【ミニマッサージ器 OMRON（オムロン）クッションマッサージャー】肩こり、腰の痛み、足のむくみが気になる時はマッサージ器を使って体と気持ちをほぐそう

こんにちは、じょんです。

在宅ワークの推奨

資料作りだけでなく会議もリモートとなり、パソコンとにらめっこする時間が増えましたよね。

外出する機会が減ったことで、体を動かす時間も減っています。

そうすると

肩こり・首のこりで上半身が重くて痛い、腰の痛みから立ち上がる時や立っているときがつらい、足のむくみが気になって、足を出せない・・・

などの体の不調がでてきます。

皆さんは、今、肩こりや腰痛などの症状でお悩みではないでしょうか。

私は、肩も首もバキバキに固くなっていて、首を回したり、肩甲骨を動かしたりするだけでボキボキと音がなるくらいひどいです。

自分の手で肩や首、足を揉んだ場合、揉んだ場所は症状がやわらぐが、自分の手と腕が疲れてしまう。そんなことが毎日ありました。

また、体が痛いとやる気もでませんよね。
せっかく友人からランチのお誘いがあったとしても、気分が乗らず断ってしまう、なんてことにもなりかねません。

そんな悩みを抱えた場合は「OMRONの小型マッサージ器」を一度検討してみてはどうでしょうか。

マッサージ器は場所をとるから買うのを躊躇する気持ちはわかります。
ただ、こちらのマッサージ器は、小型であり、お洒落な見た目であるので、そのままソファーや椅子に置いたままでもインテリアになります。

整体やリラクゼーションのお店に行きにくい今、マッサージ器を使って自宅で自分の体を整えてみませんか。

OMRON　HM-350　クッションマッサージャー

３つのおすすめポイント

簡単操作　ワンタッチ操作

１つのボタンを押すだけで、切り替えができます。

ボタンを押すとマッサージ開始、ボタンを押すと、マッサージ＋振動モードに切り替わって、ボタンを押すと電源オフとなる順番です。

このマッサージ器にはボタンは２つのみです。

１つのボタンは、もみほぐしのマッサージの電源で、もう1つのボタンは、温めるヒーター機能の電源です。イラストでボタンは書かれているので、わかりやすいですよ。

ピンポイントで疲れた場所にフィットする

この商品は小型で比較的軽いサイズです。
腰やふくらはぎ・太もも、お尻、首・肩・背中など自分が気になる部分にマッサージ器を当てて、揉みほぐすことができます。

揉みほぐしは、揉み玉が入っていて、揉み玉を温めながらこりをほぐすので、より血行が良くなって固くなった「こり」をしっかりほぐしてくれるように感じます。
ただ、やせ形の方は揉み玉が当たると痛いと感じる可能性があるので、あて布などで揉み玉の触れ具合を調整いただくことをおすすめします。

マッサージ機能は？

もみほぐし機能と、ブルブル震える振動機能が搭載されており、2つの機能で筋肉をマッサージしてくれます。

改良を望むところ

＜振動機能について＞

私はより強い振動が良いと思いました。
優しく振動で設計されたと思われますが、筋肉をほぐされている実感があまりありませんでした。
体に響く程の強い振動であると、マッサージ効果が高まると考えます。

衛生的でお洒落

カバーは取り外しができて、手洗いが可能です。

カバーは3色（レッド・ブラウン・ブルー）用意されているので、買ったときはレッドだったけど、ブラウンのカバーを追加して買うことも可能です。

おすすめの使用方法

疲れたなあと感じた時の一休みタイムの他に、お風呂上りのゆっくりするタイミングでの使用もおすすめしています。

温められて血行が良くなった状態だと、よりマッサージ効果があると感じます。
体のほぐしだけでなく、気持ちもほぐされてリラックスできるでしょう。

冷房で冷えた体にはヒーターの温かさで体をリラックス。
私は生理の時の腰痛にも、このマッサージ器を使って、辛さを軽減させていますよ。

ちなみに、ソファーや子に座っての使用、ベッドに寝ながらの使用など、小型サイズなのでお好きな形でマッサージをすることができます。

置く場所問題

小型サイズなので、使わないときはクローゼットなどへ収納することが可能です。

しかし、ソファーや椅子に置いたままでも大丈夫。

私は、マッサージ使用後はソファー用ベッドの上にそのまま置いています。
見た目はクッションに見えるので、違和感ありません。

商品概要

充電式ではなく、コンセントにつないだまま使用します。
コードが短く自分の好きな場所に届かない可能性があるため、長いコードを買って対応することも念頭に入れておいた方が良いと思います。

まとめ

今回は、自宅で使用できる小型のクッションマッサージ器を紹介しました。

私は、マッサージとクッションの名前から、『マッサン』の愛称で呼んでいます笑

肩こり、首のこり、腰痛のつらさを少しでも解消できるかもしれません。

お店に行くことの他に、自宅で気軽にマッサージができるこの商品も試してみてはいかがでしょうか。

免責事項：本記事は、OMRON（オムロン）クッションマッサージャーの商品箱等の情報と実際に使用した感想をもとに作成しております。